真的有夠讚的演講!!! 這真的是我生平第一次聽到這樣的演講~~真的是來對了!! 還好我沒先下山

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天天喝一瓶市售的盒裝蔬果汁，不僅無法防癌，連喝一個月會胖一公斤！現代人生活忙碌，果汁市場搭上「蔬果579」、「天天五蔬果」的便車，推出大量的蔬果汁產品。營養師指出，市售蔬果汁每100cc約50卡，天天喝、連喝一個月，會胖一公斤。

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完全日本自助22天 DAY4 in 東京 - 築地市場→ 汐留 → 銀座 → 六本木 → 東京鐵塔

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完全日本自助22天 DAY4 in 東京 - 築地市場→ 汐留 → 銀座 → 六本木 → 東京鐵塔

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完全日本自助22天 DAY3 in 東京 - 三鷹吉卜力美術館 → 吉祥寺 → 新宿

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完全日本自助22天 DAY3 in 東京 - 三鷹吉卜力美術館 → 吉祥寺 → 新宿

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真開心的第二天~ 跑了以前只會在電視 or 漫畫 or 遊戲上看到的地方 >3<~ 真是太棒囉~

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真開心的第二天~ 跑了以前只會在電視 or 漫畫 or 遊戲上看到的地方 >3<~ 真是太棒囉~

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22天呀...真的好久 跑了好多地方(東京8+大阪6+新潟8)
第一次自己出國耶~~ (之前是很小時跟爸媽去香港和沖繩而已)
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